なりたいカラダへの近道が、ここに。

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エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
エアロライフ サイドステッパー
セット内容 本体、保護マット、取扱説明書(保証書付)
単4電池1本(モニター用・本体付属)
サイズ (約)幅50×奥行32×高さ26cm
重量 (約)7kg
カラー ホワイト×グレー
素材 本体:スチールパイプ、(パウダー塗装処理)
カバー:ABS樹脂
適応体重 (約)100kg
保証期間 1年間 ★当店会員様限定 3年保証
原産国 台湾

エアロライフ サイドステッパー

商品特殊表示会員様限定! 3年保証対象商品

商品番号dr-3865

9,980
9,980
9,073
9,073
希望小売価格 12,980
これ1台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる!
サイドステッパーで骨盤エクササイズ!

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公式オンラインショップ会員様限定3保証

こちらの商品は、通常メーカー保証1 年のところ
公式オンラインショップ会員様限定で3年保証とさせていただきます。

※公式オンラインショップに会員登録されているお客様のみが対象となります。登録がお済でないお客様は、ページ右上の「会員登録」よりご登録のうえ、商品をお買い求めください。
※取扱説明書は他店と共通で使用しておりますため、「1年保証」と記載されております。当店にご登録のお客様につきましては、3年保証対象会員様としてお客様情報を管理しておりますのでご安心ください。

	シリーズ累計67万台突破! 1999年4月〜2022年 1月集計
	国内耐久試験合格!!※日本国内公的検査機関
これ一台で有酸素運動と筋トレが同時にできる!サイドステッパーで骨盤エクササイズ!
私もおすすめします!
	骨格と筋肉のスペシャリスト
	ゴールドジムスタジオディレクター 浜中健次
	有酸素運動はもちろん、同時に体幹運動が出来るのがサイドステッパーの最大の魅力。
体幹を鍛えると体全体のバランス力が上がり、スポーツ能力の向上、また、筋量(筋肉量)が増え代謝が上がります。
痩せやすいカラダ作りや美しい姿勢へも導いてくれる体幹!その体幹を鍛えることは非常に重要と言えます。
コンパクトで静音もバッチリだから、自宅で簡単にできるのもまた魅力の一つですね!
	これ一台で、有酸素運動と筋トレが同時にできる!
サイドステッパーで骨盤エクササイズ!
【ご家族みんなでエクササイズ!】
・運動不足のお父さんに ・体力をつけたいおじいちゃんおばあちゃんに
・シェイプアップしたいお母さん、お姉さんに
・身体を鍛えたいお兄さんに 簡単で楽しいから続けられる→続けられるから結果が出る♪
運動が苦手な方にもOK、使い方は簡単、左右に踏むだけ!
スピード…ウォーキングと同じ速度でOK!ご自身が行いやすいペースで大丈夫です。
1日5分~でOK!…慣れてきたら徐々に増やしていきましょう。
	ながら運動でもok!
	TVを見ながら、音楽を聴きながらいつでも気軽に運動ができます。
point1.体幹トレーニング
サイドステッパーは左右に踏み込むことで、骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。
	真下でなく斜め下に動く!
・インナーマッスルが鍛えられる
・骨盤を整え、美姿勢に
・ぽっこりお腹を内側から引き締める
point2.有酸素運動
有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、エネルギーを生み出します。ウォーキング、ジョギング、水泳、サイクリングはもちろん、ステッパー運動も有酸素運動です。
・痩せやすいカラダに!
・基礎体力アップ!
point3.筋トレ
ステップ部分が常に平行だから、バランスが取りやすく安全に各部位の筋トレが可能に
ふくらはぎ…つま先重心で主にふくらはぎを集中刺激!
太もも・お尻…かかと重心で主に太もも・ヒップを集中刺激!
太もも内側…土踏まず重心で主に太ももの内側を集中刺激!
太もも外側…足の裏の外側重心で主に太もものと外側を集中刺激!
RUMI
	・NSCA認定パーソナルトレーナー
	・Best body japan 2019 chiba 3ed
	過去に自己流の無理なダイエットをし痩せてはリバウンドを繰り返してきた経験と、出産・子育ての経験を活かし、自分自身を管理することの大切さを伝えるべく2014年に女性位専用パーソナルトレーナージム「FitForHer」を設立。(2020年2月にはご主人の転勤のため閉設)
	現在も一人一人の目的に合うプログラムの作成、目的に応じた効果的なトレーニング指導、出産トレーニングなどパーソナルトレーナーとして活躍中!	サイドステッパーじゃ自宅て行う「有酸素運動+筋トレ」にはとても効果的です。実際に私も自宅て使用してますが体感トレーニングから骨盤ケアまでと幅広いトレーニングができる万能な一台です。
初心者向け
	・背筋を伸ばしてつま先をまっすぐ前に向け、足裏全体で踏む
	・左右均等に体重をかけ、重心をずらさず体感を意識して浅く踏む
	・誰かと会話しながらできる強度で20分を目安に行う
	上級者向け
	・重心をずらさず体感を意識してできるだけ深く踏み込む
	・肘を曲げ、肘を後ろに引くように腕を大きく振りながら行う
	・スピードを上げて、軽く息が上がる強度で20分以上行う
point4.極太シリンダー
連続使用時間余裕の60分
ステッパーの心臓部分にあるシリンダー、エアロライフでは強力かつ高品質な極太シリンダーを採用!!連続使用時間60分まで可能に!
安価なステッパーには細いタイプのシリンダーが採用されてる事が!すると、連続使用時間が最大15分まで!なんてことも!
続時間をオーバーして使用すると、シリンダーの温度が上昇し、オイルが漏れてしまうケースもあるそう…
ステッパーを選ぶなら、安全な極太シリンダー採用のサイドステッパーをおすすめします!
point5.コンパクトサイズ
サイズはわずか新聞紙の半分程度!
	W約50cm H約26cm D約32cm 
・省スペースでおうちがジムに!
point6.分かりやすいモニター
ステップ回数、時間、消費カロリー(目安)などを表示するモニター付き!
毎回時間や回数など目標を決めてやるのがオススメ♪
	・運動を開始するか赤いキーを押すと、画面に数値が表示されます。
	・運動終了後、約4分放置すると、自動的に表示が消えます。
	・赤いキーを約3秒間押し続けると、全ての数値がリセットされます。
point7.静音設計
騒音テストで34dBと図書館相当の静かさ!
テレビを見ながらでも問題なし!深夜の運動もOK!
	日本国内公的検査機関の騒音テストをクリア!
point8.耐久性と安全性
日本国内公的検査機関の耐久テストをクリア!
	1分間に30サイクルの速度で1日1万回×30日(計30万回)連続動
保護プラカバー付、荷重試験済み、危険防止ステッカー表記あり、耐久試験済み、すべり落ち防止フットプレート
斜めに踏み込むタイプのステッパー絵お比較してみました!
	同型機種 連続使用可能時間 記載なし「15分使えない」という口コミも。ステップの動き 捻りステップ 踏み込んだパワーが分散?
	サイドステッパー(本製品)連続使用可能時間60分!! ステップの動き 地面と平行に動くステップ 全身運動
	別型機種 連続使用可能時間 20分 しっかり運動したい人は物足りないかも。ステップの動き つま先軸に踵を上下 下半身強化?
同型機種 筋トレ△  有酸素運動△  耐久性×  静音性×  保護マットの付属○  完成品でお届け○
	サイドステッパー(本製品)筋トレ◎重心を変え的になる部位を集中シェイプ!  有酸素運動◎  耐久性◎30満開耐久テスト済み!  静音性 騒音テスト約34db 図書館程度の静かさ!  保護マットの付属○  完成品でお届け○
	別型機種 筋トレ△  有酸素運動△  耐久性×  静音性×  保護マットの付属×  完成品でお届け△

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